Блог

Курчакова Елена Викторовна Невролог, дерматовенеролог, косметолог, иглорефлексотерапевт, мануальный терапевт Получить консультацию
28.06.2018

Особенности ухода за кожей в разном возрасте

Ежедневное постоянство и последовательность в сочетании с периодическими специальными процедурами — самое главное в уходе за кожей. Но не менее важно при выборе системы ухода за кожей учесть все факторы — и тип кожи, и ее возраст, и время года, и индивидуальные особенности вашего организма.

Двадцатилетние

В этом возрасте кожа должна быть в наилучшем состоянии, но, если не начать ухаживать за ней, первые признаки старения появятся ближе к тридцати годам, а на сухой коже — даже к 25. Правильный уход за кожей поможет продлить ей молодость.

Советы по уходу за кожей после 20

  • Помимо очищения добавьте увлажняющие процедуры. Это могут быть маски, орошения, компрессы, использование увлажняющего крема.
  • Если кожа уже приобретает тенденцию к сухости, то можно рекомендовать использование питательных кремов по необходимости (например, в зимнее время 1 раз в 3 дня).
  • Следите за мимикой, чтобы не возникали мимические морщины.
  • Используйте солнцезащитные кремы в летний период.
  • Соблюдайте сбалансированное правильное питание, достаточное потребление воды.
  • Практикуйте гимнастику для лица, шеи и тела.
  • Не используйте кремы с гормонами и биостимуляторами.
  • Рекомендовано посетить врача косметолога для подробной консультации по подбору средств ухода за Вашей кожей и возможных косметологических процедур.

Тридцатилетние

Уход за кожей в тридцать лет — это ее питание. С возрастом процессы обмена в коже замедляются, уменьшается активность сальных желез. Самое главное — очистить кожу, не пересушивая ее, и затем увлажнить, ведь именно на сухих участках кожи в первую очередь продолжают образовываться  морщины.

Советы по уходу за кожей после 30

  • Очищение, увлажнение, питание и защита – схема ежедневного ухода за кожей.
  • Соблюдайте режим дня, питания, физических нагрузок.
  • Гимнастика в этот период является основой поддержания молодости кожи.
  • Делайте массаж у косметолога – 2 курса в год.
  • Уделяйте особое внимание шее, рукам.
  • При показаниях можете использовать кремы с липосомами и биоактивными компонентами, но не постоянно, а курсами.
  • Делайте самомассаж и наносите крем по линиям натяжения кожи (так называемым линиям Лангера- условные линии на поверхности кожи, указывающие направление её максимальной растяжимости)
  • Аппаратные и инъекционные методики (только по назначению врача косметолога)

Сорокалетние и старше

После сорока хорошо заметные морщины появляются в области глаз и вокруг рта. Ближе к пятидесяти губы теряют упругость и плотность, перед приходом менопаузы замедляется деятельность сальных желез, кожа становится более сухой и подверженной шелушению.

После пятидесяти наступает время, когда возраст неумолимо начинает отражаться на коже лица. Коллаген и эластин постепенно исчезают, морщины становятся все глубже, а кожа — все суше. Выделение ряда гормонов во время менопаузы замедляется, следовательно, ослабевают процессы регенерации кожи. Возможно также ухудшение ее цвета из-за вялого обмена веществ. Составить индивидуальную систему ухода можно с помощью широкого спектра средств для ухода за кожей разных возрастов и типов.

Советы по уходу за кожей после 40

  • Вместе со старением всего организма стареет и кожа: обмен веществ в ней снижается; ухудшается питание кожи, слой подкожной жировой клетчатки становится более тонким; эластичность упругих волокон кожи уменьшается и кожа дрябнет; функции сальных и потовых желез слабеют. После 40лет сальные железы выделяют в три раза меньше сала, чем в молодости. Все слои кожи становятся более тонкими.
  • Очищение, двойное увлажнение (утром и вечером), питание кожи, защита от потери влаги.
  • Соблюдайте режим дня, сна, питания и т.д.
  • Регулярно делайте гимнастику
  • Делайте массаж 2-3 курса в год, желательно с поддерживающей терапией (то есть после окончания основного курса массаж проводится 1 раз в 7 дней).
  • Делайте питательные и биостимулирующие маски.
  • Обратите внимание на курсы аппаратной косметологии.
  • Особое внимание уделяйте защите кожи.
  • Используйте кремы с биоактивными компонентами по 10 дней в месяц.
  • Для замедления процессов старения принимайте адаптогены (женьшень, китайский лимонник, золотой корень и др.).
  • Делайте самомассаж при нанесении крема (соответственно линиям Лангера)
  • Аппаратные и инъекционные методики (в профильных косметологических центрах по назначению врача дерматолога, косметолога)

Будем рады сохранению Вашей молодости и красоты и приглашаем на консультацию врача косметолога. С заботой о Вас, центр эстетики и красоты «Лилалик».

 

Наш адрес

г. Санкт-Петербург
ул. Варшавская дом 6 к. 2
м. Электросила


Работаем без выходных:
с 09:00 до 21:00